运动型男酷爱球类、健身、水上、越野等户外运动，烈日下汗流浃背，痛快玩耍。然而阳光、汗水、风沙都是肌肤大敌，痘痘、红肿、脱皮、搔痒、老化等问题随之而来，不注意保养面子快会失去光彩。夏日里运动型男的肌肤通常都是油性偏多，更需要选择适合的保养品。Less is more，这对懒于保养的男士来说尤其重要，以下推荐给运动型男最基本的保养产品：
1、防晒
烈日下运动重点是防晒，防晒指数当然越多越好，起码防晒指数SPF30 以上，系数越多越保险但是感觉会偏油而且不够清爽， 但是考虑到男士喜欢比较清爽不沾的效果，所以SPF30也算够用，Neutrogena 露得清的防晒不油腻而且对皮肤刺激很少，价钱也比较大众化，值得推荐：
脸部防晒：
露得清抗氧化防护乳SPF30
清薄不堵塞毛孔，SPF30的防晒系数，可以完全抵挡阳光对皮肤的侵害，更可以有效的改善阳光对肌肤的老化作用。SPF30有效的保
护肌肤，阻挡阳光中的UVA/UVB，专属的抗氧化成份在维他命E的帮助下让肌肤免受外界环境的伤害。
身体防晒：
露得清沁凉无感身体防晒喷雾SFP30 PA++141.5g
得奖专利Helioplex? ─全效隔光科技，能全方位长效隔离紫外线UVA/UVB，为美国UVA防护技术最高等级，预防晒伤，更彻底防晒黑。
特殊的沁凉清爽配方─内含天然薄荷萃取物与天然保湿因子，能瞬间冰镇、舒缓肌肤，轻爽快速好吸收。便利的喷雾式设计，轻轻一压，细致防晒喷雾能从各种角度均匀附著于肌肤，清爽不沾手。
含抗氧化维生素A、C、E，不致粉刺、不阻塞毛孔、防水、防汗、不含PABA
不爱带那么多瓶瓶罐罐的，直接拿脸部防晒涂身上也可以。